爱就是接纳一切
没有条件地接纳一切
人生如梦
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问：有人说人生如梦，听上去好消极呀。难道人生真是一场梦吗？
答：人生就是一场梦，如果你不醒来，你就永远不会知道你在梦中，一梦完了再做一梦，一梦复一梦地永远梦下去，这就是苦恼的人类得以维持生存的幻觉。
·2
问：既然是幻觉，那活着的意义又是什么呢？
答：觉醒就是幻觉的意义所在。如果今生做不到，当死亡来临的那一天，你就会知道，你所执着的一切不过都是梦中幻象。
·3
问：在这有生之年我该怎样经历我的梦境？
答：在这五彩缤纷的幻象里，你做着怎样的梦？你选择怎样经历这美妙的梦境？梦终归是梦，在梦里你什么也得不到，也不可能失去什么。但是你可以选择经历怎样的梦。
你做梦，你不属于梦，当你执着于梦境的时候，痛苦就产生了。看这个世界上的战争、敌对关系、人与人的关系烦恼，皆因执着梦境。
当你了解了人生是梦，放下对梦的执着，不再认同它，你就是在创造自己的梦，就是在清醒地做梦。如此，你才能真正创造自己的人生，过上自己想过的生活，远离认同梦境的痛苦与烦恼。
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问：怎样才能清醒地做梦？
答：生活在当下的人不是活在梦中的人，我称之为无梦状态。一个没有梦的梦，就是什么都没有，而又什么都有，存在着无限的可能性，而这就是实相。这就是走向觉醒的大门，能从当下这个大门走过去，就不用死了之后才醒来。
当然，在梦境中也有觉醒的机会，就是你做的是噩梦。你的梦够可怕、痛苦，你就有觉醒的机会。当你一骨碌醒来的时候就是顿悟，一瞬间明白了梦境与现实。所以，不管你正在经历什么样的梦境，接纳、专注当下就是你走向解脱的途径。
人生如戏
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问：我的人生遭遇是我一手导演出来的？
答：我要告诉你的是，不要埋怨命运或与命运对抗，因为发生在你身上的事都是你一手策划的，你忘记了你是你自己的导演。我们选择忘记自己纵身跳入这滚滚红尘和受头脑支配的局限思维，是因为这会给我们带来不同的刺激体验。你想知道用这有限的思维工具与肉身在这无限的可能中能创造出怎样的“业绩”。这就像是你玩游戏只能在游戏规则内进行，即使这样，它也充满乐趣。而真正的你是制定规则的人，是超越规则的创造者，是不受规则制约的自由者。现在你的生活，就是你玩的游戏，你可以改变，也可以继续，你是有自由意志的神。
·2
问：我为什么要进入肉身受行动限制呢？
答：因为你是无限，你是自由，你想体验一下你所没有的经验，以便更加了解自己的无限与自由。
问：我可以自由地去体验限制吗？
答：在我们的心灵里，我们知道任何事情，它不需要学习，知道一切，拥有一切，当我们让思维安静下来的时候，它就会显露出来。但是，思维大多会去否定它，“嗨，想什么呢，不可能”“别异想天开了”。因为头脑是经验的产物，受限在已知的知识经验里，对不符合自己的事物一概否定，尤其对觉得什么都知道的人更是如此。
·3
问：自由与限制怎样才能更好地融合？
答：除非大脑有很强的渴望或期待，想要在已知的领域有所拓展，心灵会在大脑安静的时刻送给你，这就是我们所说的灵感。想要体验自由就不要让头脑做主。
问：是让心灵做主，对吧？
答：是的，这大部分发生在科学家、艺术家身上。即使如此，想让头脑接收心灵的信息也是困难重重，尤其是别人的灵感异想，更是难上加难，因为要让受限的思维接收来自无限来源的信息已超出了头脑的经验范围。就是这些少数人的灵感推动着世界的车轮滚滚向前，每一次接受未知都使我们的知识扩充了一圈。
问：自由才能创造新知，难怪自由可贵。
答：我们人类来到地球创造和体验，最激动人心的莫过于用受限的头脑达成了来自无限心灵给出的心愿。
生活中充斥着不满、恐惧、担心、烦恼、竞争、战争、迫害等，一切负面都是大脑模式的受限造成的。在无限的心灵里，只有爱、平安、应有尽有及无所不能。
·4
问：我们是如何让头脑掌控了我们的人生的？又为何让身体的限制及病痛折磨着自己，又是如何深陷其中不能自拔的呢？
答：我们选择忘记自己的本质来到这个世界“受苦”，而这就是我们来到这里的重大秘密。我们来到这里受苦的实质就是为了了解自己的极乐、平安与爱。这就好像是说，你是一个亿万富翁，但是你因某种原因忘了自己的身份，生活在贫民窟，在经历了万般困苦之后，你突然想起来你是谁，你会是什么心情？这该是多么欢欣鼓舞啊！此时你体验到的幸福生活是多么深刻啊！如果你一直过着富足的生活，那么你什么也体验不到，你来到这里，就是为体验所限并有朝一日忆起自己的本质。
问：但愿这一天早日到来。
答：现在，你明白了你来到这里的原因，明白了是你创造了生活事件，你是要幸福、平安和喜悦、富足还是痛苦、烦恼或竞争，全在你一念之间。拥有什么样的思想，就能创造什么样的人生。
倾听心灵的引导，让头脑和身体去行动，无论何时你都将拥有美妙的人生。
创造现实
我们观看的世界并不是真实的世界，而是我们看到世界表象的感觉。
我们以我们的感受去定义、判断我们所看到的一切，继而形成我们的经验与认知。这种经验与认知又如此顽固地控制着我们的思维，我们又以这种思维去定义所有的事物。这种思维创造出了我们对事物看法的真实感，我们又以这种真实感创造出了相应的情绪，这种情绪会在我们的身体上体现出来，高兴、愤怒、生气等。
肢体上所表现出的反应又正好反映着我们的情绪状态，这一系列的反应会建立起一种链接或一种通道，我们就会受到这种模式的控制去对当下发生的所有事情做出反应。甚至，当你没有这种情绪状态或缺少此种状态情景时，你还会去创造出来以此来证明自己所相信的是合情合理的。不管它带来的是痛苦还是烦恼，你会一再地体验它。
对这种体验的上瘾症是源于寻求安全感。当你这么做、这么反应时，你感觉它在你的掌控之内，是你熟悉的。“这就是我”“我就这样”，这样，你就会感受到自己的存在。如果放弃这些，那么你是谁呢？这就会带来不安全感。所以，你宁愿待在熟悉的痛苦里，也不愿意迈入未知的不安全感中。
当然，这一切都建立在虚假的信念、观点、假设之上。当你对这些观点提出质疑：“我能完全肯定什么事，它们是真的吗”，改变就会得以发生，所有的信念就会土崩瓦解。
我们看事物，不是根据事物的本身来看它，而是根据我们的看法。你对人生的看法，塑造了你的人生。
你如何定义人生，将决定你的生活态度。你对人生的看法，会影响你如何运用时间、金钱和才干，以及你在人际关系上的取舍。你怎样定义人生，潜藏在你心中的人生象征，在不知不觉影响着你的人生。它影响了你的期望、价值观、人际关系、目标和优先次序。也许你依据了错误的象征来建立你的人生，那你的人生将会如何呢？人生是一场考验，借着困难考验你的信心，磨炼你的意志。“考验，能显露，也能建立一个人的人格，通过了考验，就必得着生命的冠冕。”
明白人生在世只是短暂的差事，你的价值观必然大大改变。你做决定时，将会根据永恒而不是短暂的原则。如此，你的生活将会发生彻底转变。现在你知道，人生没有偶然，命运完全掌握在自己手中。
你的一生只有一件事要做，那就是认识自己，即：我是谁？当你认识自己是谁之后，你的生活中将不会有任何问题。如果还有问题困扰着你，很显然你又忘记了自己是谁，立刻回到这个问题上来，问自己：“我是谁？”它会让你把注意力的焦点拉回到你的本质上来，在这里只有平安与爱。时时刻刻选择平安与爱，你就活在实相里，那就是真实的你。
当下的持续
最后，再讲一个故事：
有一只乌鸦口渴了，到处找水喝。它飞着飞着，突然看到山坡上有一只瓶子，它俯冲了下来。瓶子里只有半瓶水，根本喝不着。乌鸦很聪明，它想：只要往瓶子里填上小石子就能喝到水了。于是，乌鸦开始找石子，可是附近并没有合适的石子。它飞呀飞呀，终于在一个小河边发现了合适的鹅卵石。于是，它一颗一颗地衔着……不知过了多久，终于到了填入最后一颗就可以喝水的时刻，它又一次来到了小河边。就在它衔起石子的一刹那，它的脑袋猛地一震：“什么？小河边？天哪！这段时间我都干了些什么？”
在我们的这个社会，有太多像乌鸦的“聪明”人因渴望而陷于瓶子的视野，一生学习不辍，奋斗不止，但找不到自己。
问：我想我明白我是谁了，我希望在今后的生活中去体验它。我渴望富足，渴望幸福和自由，我希望能得到导师的陪伴和指导，因为在日常生活中难免会迷失方向。
答：是的，运用你的智慧去寻找你生活的向导，他也许就在你的身边。我能给你的建议就是不要让表象影响你的判断，深入内心去感受，让你的直觉告诉你。
问：我已明白感觉更真实，可是有智慧的人是否愿意给予指导？
答：有智慧的人无私传播智慧，有知识的人贩卖知识。“有求必有得，寻找就找到。”
问：我要是找不到呢？
答：那就成为别人的向导，教比学更能使你成长。让你的问题引导你的方向，问题就是答案，答案就是你的生活，你问的问题决定了你在生活中体验了什么。人的一生就是认识自己的一生，体验自己的一生。
人的一生所要追求与体验的不外乎这三个：创造、幸福、自由。创造就是心想事成的能力；幸福就是美好的心理感受；自由就是对身体和思维的解脱。我把它叫作人生三部曲。只要跳好这三部曲，就可以舞出自己的精彩人生。
问：这三部曲有没有先后次序？我该从哪一步开始呢？
答：你想要体验什么样的人生决定了你的选择。它们是一个整体，和谐而完美地交织出你的人生，任何的割裂都会给你的人生造成障碍。即便如此，我仍然建议你按这个顺序去做：创造——幸福——自由。
问：为什么？
答：如果你现在比较年轻的话，我不想你错过任何体验，如果你先证悟了自由，你很可能会对创造失去兴趣。
问：为什么？
答：这是一个秘密，当你体验到自由的时候就会如梦初醒。
问：愿你能时刻陪伴着我，这样我会感到心安。